Varna vadba v času epidemije
Pri Bleščici skrbimo za varnost in zdravje naših vadečih in trenerk, saj si želimo vaditi v telovadnicah, zato:
vse naše trenerke in vaditeljice, pa tudi vadeča dekleta, na vsaki vadbi izpolnjujejo pogoje PCT
na vadbo prihajamo samo, če smo zdrave
dekleta pred in po vadbi spomnimo na umivanje in razkuževanje rok
vestno skrbimo za evidenco prisotnosti, da lahko ob morebitnem pojavu okužbe takoj obvestimo vse, ki so bili z okuženo osebo v stiku
pred in po vsaki vadbi temeljito prezračimo prostore, kjer vadimo
skrbimo za varno razdaljo med vadečimi
pred in po vsaki uporabi razkužimo vse pripomočke, s katerimi vadimo
poskrbimo, da vadbo pravočasno zaključimo, zato da se skupine ne srečujejo z drugimi uporabniki telovadnice
Tudi v teh časih poskrbimo drug za drugega!
Read More
Nova tekmovalna skupina za dekleta, ki želijo vaditi več
V Ljubljani odpiramo novo skupino za vsa dekleta, ki želijo trenirati več kot jim omogoča vadba na njihovih šolah. Vadba bo potekala ob torkih in četrtkih med 17. in 18.30 uro za dekleta od 2. do 5. razreda ter med 18. in 20. uro za 6. razred in starejše, v veliki telovadnici OŠ Prežihovega Voranca.
Skupina se bo oblikovala v septembru, konec meseca pa bomo plan dela staršem predstavili tudi na zoom sestanku.
Vse, ki se spogledujete z idejo resnejše vadbe vabimo, da se udeležite uvodnega treninga, ki bo v torek, 7. 9. 2021 ob 18. uri v veliki telovadnici OŠ Prežihovega Voranca!
Read More
Ritmična gimnastika na tvoji šoli - vabljena k vpisu!
Začetek septembra pomeni tudi ponoven začetek vadbe ritmične in estetske gimnastike v Bleščici! V letošnjem šolskem letu nadaljujemo z vadbo na več kot 60 osnovnih šolah po celi Sloveniji, dodali pa smo tudi nekaj novih lokacij na Štajerskem in Gorenjskem.
Seznam vseh lokacij in urnik vadbe najdeš v zavihku INFO.
Pridruži se nam!
Read More
Avgustovske ritmične priprave
Vsa dekleta našega društva vabimo na čudovite pozno poletne priprave, ki vam bodo odprla vrata v novo šolsko leto, na katerega boste odlično psihofizično pripravljene.
KDAJ IN KJE?
Ponedeljek, 23. 8., sreda, 25. 8. in petek, 27. 8. ter ponedeljek, 30. 8. in torek, 31. 8.
10.00 – 13.00 za dekleta 5. razred in starejše
17.00 – 19.00 za deklice 1. do 4. razred
OŠ Prežihovega Voranca, Prežihova ulica 8, 1000 Ljubljana
PRIJAVA
Prosimo, da se prijavite na blescica@blescica-klub.si do ponedeljka, 23. 8. do 8.00 ure.
Read More
Vabljeni na brezplačni Dan ritmične gimnastike!
Skupaj s Klubom za ritmično gimnastiko Narodni dom za vas pripravljamo Dan ritmične gimnastike! Zgodil se bo v nedeljo, 20. 6. 2021 med 10.00 in 11.30 v Gmnastičnem centru Ljubljana (Koprska 29, 1000 Ljubljana).
Vabljene vse ritmičarke 1. – 3. razreda in njihovi starši ter sestrice/bratci/prijateljice, ki bi želeli bolj podrobno spoznati čarobnost ritmične gimnastike. Deklice bodo spoznale in preizkusile vse ritmične pripomočke, starši pa se boste medtem lahko razmigali na vadbi pilatesa in stabilizacije.
Read More
Junijska vadba preko ZOOMa
V mesecu juniju nadaljujemo z ZOOM vadbami ritmične gimnastike za vsa dekleta, ki z vadbo v svojih skupinah na šolah še niso pričela, in vse, ki bi rade dodatno vadile doma. Preberite več o programih, med katerimi lahko izbirate in se prijavite!
Read More
Letovanje ali počitniško varstvo z Bleščico
Letošnje korona leto je nekoliko okrnilo dogajanje v Bleščici, vsekakor pa nas ni ustavilo. Bliža se poletje, z njim pa topli in sončni dnevi ter naše počitnice. V letošnjem letu smo program nekoliko popestrile. Organiziramo različno dolge počitnice v Fiesi in Izoli, kjer bomo z veseljem skočile v morje, spoznavale bomo Ljubljano in njene skrite kotičke ter namakale noge v jezeru Jasna v Kranjski gori.
Read More
Ritmična gimnastika preko ZOOMa
Tudi v mesecu maju nadaljujemo z ZOOM vadbami ritmične gimnastike. Preberite več o programih, med katerimi lahko izbirate in se prijavite!
K vadbi od doma vabimo vsa dekleta, ki z vadbo v svojih skupinah na šolah še niso pričela, pa tudi tista, ki že veselo skačejo v telovadnicah in si želijo doma nadgraditi svoje znanje.
Vaditeljice vas pričakujejo!
Read More
Na nekaterih šolah spet vadimo v živo!
Z veseljem vam sporočamo, da smo na nekaterih šolah lahko ponovno začeli z vadbami!
Vabila na vadbo vam pošiljamo na elektronske naslove, ki ste jih navedli ob prijavi v začetku šolskega leta. Bodite pozorni tudi na vsiljeno pošto.
Za točen in aktualen seznam šol, na katerih vadba spet poteka v živo, nas lahko kontaktirate.
Read More
